https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/ 誰もが元気に過ごせることがこりとるの願いです。足湯&整体で明日の元気を充電して下さい。 Wed, 22 Oct 2014 08:40:55 +0900 772070 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/772070 久々の更新です(^^)/<br />出張のため留守がちでご迷惑をおかけいたしました<br />来年度の更なる充実を目指して色々動いているところです<br />もうしばらくご迷惑をおかけしますが、後程還元しますのでご理解をよろしくお願いします(^-^)<br /><br /><br /> Mon, 09 Jun 2014 13:36:03 +0900 681721 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/681721 皆さまお元気にお過ごしでしょうか？<br /><br />体の不調はありませんか？<br />梅雨入りし、雨による冷えでコリが増すことがあります<br /><br />なるべく冷やさず、入浴はゆっくりすることで悪化を予防できますから<br />気をつけることを意識してみましょう(^∇^) Fri, 04 Apr 2014 10:36:05 +0900 644305 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/644305 今朝の朝刊折り込みオニオンニュースにこりとるを掲載いただきました♪<br />デザイナーさんが作成して下さり、かわいらしく爽やかでとても気に入っています。<br />写真もよく撮れていて、実物にガッカリされないか心配なほどです(笑)<br />たくさんの方にご覧いただけたら幸いです(*^^*)<br /><br />本日は午後から出張の<br />依頼をいただいたため不在となりますが、留守電に録音いただけたら折り返しのご連絡をさせていただきますので宜しくお願い致します。<br />今日も元気に頑張りましょう♪ Fri, 04 Apr 2014 10:24:14 +0900 644295 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/ 本日新聞折り込みのオニオンニュースにこりとるが掲載されました♪ぜひご覧下さい Tue, 25 Mar 2014 16:59:54 +0900 638592 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/ お待たせを軽減するためにスタッフ募集中!!（今回は経験者） Tue, 25 Mar 2014 12:07:46 +0900 638420 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/638420 今日も春の陽気で過ごしやすいですね<br />今朝は広告を掲示いただいているお店さま、事務所さまにご挨拶に伺いました<br />新しいものを引き続き掲示くださり感謝しています<br /><br />新しくガッツさまにも御協力をいただきましたのでお買い物の際はご覧下さい(^^)/<br /> また、御協力いただける方がおりましたらご連絡をお待ちしています♪ Mon, 24 Mar 2014 14:59:38 +0900 637984 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/637984 今月末から春のキャンペーンを始めますのでぜひ！ご利用下さい(^^)/<br /> Thu, 20 Mar 2014 19:01:59 +0900 635887 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/coupon 春の感謝祭♪ Thu, 20 Mar 2014 13:57:27 +0900 549006 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/ ジュニア整体はじめました♪1回1500円で柔軟なスポーティーボディを目指します Thu, 20 Mar 2014 12:04:16 +0900 635800 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/menu/635800 成人してからの体調不良、生活習慣の悪さが目立つ今日。色々考えたところ、成長期の活発さを維持できれば悩みの軽減に貢献できると思いスタートします。<br /><br />５才から18才までのお子さま<br /><br />1回1500円でメンテナンス致します<br /><br />週２回コースは一ヶ月６０００円です<br />ファミリー割引あり Thu, 20 Mar 2014 11:51:06 +0900 635780 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/635780 寒いですね～ お体調はいかがですか？ こりとるは雨キャン（雨のせいでのキャンセル）の影響でのんびりした１日となりそうです なので、看板作りました(笑)どうかな？ 頑張りました 今日のご予約も受付中ですよろしくお願いします Thu, 31 Oct 2013 14:18:00 +0900 553302 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/553302 こんにちは♪ 今日は利用者さんから手作りスープをいただきました(*^^*) とってもとってもうれしい、おいしいスープなので画像をアップします かぼちゃ、人参、玉ねぎ、キャベツ、いんげん、トマトを味付けせず、野菜の甘味、旨味で素材の味を楽しめるスープです(^^)/ とてもおいしくておかわり!!ってかんじです ごちそうさまでした(*^^*) 幸せです！ Wed, 30 Oct 2013 12:08:02 +0900 552620 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/552620 こりとるもFacebookを始めました(*^^*)<br />が、うまく使いこなせず苦戦中…<br />少し時間がかかるかもしれないけど楽しくしていきたいです<br /><br />昨日はシチューを作りました♪<br />が、しかし！パイ生地さん不在の普通のいつものクリームシチューでした(笑)<br />残念(。&gt;д&lt;)<br />次回こそはシチューパイを食べるぞ！ Tue, 29 Oct 2013 13:22:48 +0900 552077 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/552077 とうとう降り始めましたね<br />しかも寒い(。&gt;д&lt;)<br />こんな日は体を冷やさないで温かいものをゆっくり食べましょう<br />私の友人Sさんは料理がとても上手♪<br />今朝はパイを焼いていました(*^^*)<br />私も見習い、今夜はシチューパイに挑戦しようと思います<br />と明るいことを考えると雨のだるさを忘れることができます<br />今日もがんばりましょ♪ Fri, 25 Oct 2013 12:53:41 +0900 550251 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/550251 雨が降ったり止んだり…台風が近づいてますね<br />私の天然パーマがチリチリしてます(笑)<br />髪や爪、骨を丈夫に保つにはにはカルシウムとビタミンDが必要な栄養素です<br /><br />歳を重ねるごとに新陳代謝もバリア機能も低下します<br />低下を止めることはできませんが、緩やかにすることはできると言われていますから日常の食事と運動を心がけましょう<br /><br />あっ！台風の話がそれましたね(笑)<br />ケガなどがないように気をつけてお過ごし下さい(^^)/ Thu, 24 Oct 2013 10:23:18 +0900 549505 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/menu/549505 まだまだこれからなのですが、かわいいものを集めた雑貨屋さんもスタートしました(^^)/<br />品数はまだ少ない けれど思わずニッコリしてしまうお店です<br />こちらもよろしくお願いします♪ Thu, 24 Oct 2013 08:48:04 +0900 549463 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/coupon 足湯キャンペーン♪ Thu, 24 Oct 2013 08:41:16 +0900 549461 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/549461 秋の味覚柿をいただきました(*^^*)<br />柿は体を冷やすと言われていますが、熱い鍋ものなどを食べるこの時期には食道や胃の炎症が起こりやすいと言われています<br />柿を食べることでその負担を軽減します<br />食物繊維も豊富なのも魅力的ですね(^^)/<br /> Wed, 23 Oct 2013 13:00:45 +0900 549034 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/diary/549034 朝晩寒くなりましたね<br />自称足湯推進会長としましては春まで足湯キャンペーンを行うことを決定しました(^^)/<br />ゆったりしていただきたいのでドリンクもお付けします♪<br />いつか足湯カフェを作りたい<br />でも、私は料理不得意(笑)おいしいもの作れるスタッフが入ったら始めようかな<br /><br />とにかく足は第二の心臓なのでケアは欠かさずに！<br />とくに足の甲と爪先をほぐすとしもやけ予防ができるのでやってみて下さい(*^^*) Wed, 23 Oct 2013 12:30:31 +0900 549011 https://refrekoritoru.on.omisenomikata.jp/menu/549011 日常の姿勢の悪さで知らず知らずのうちに背骨や関節は歪みます<br />歪みを整えると血流が回復するので体が軽くなります<br />回復に個人差はありますがすっきりしてお帰りいただけるメニューです(^O^)